“释放压力 疗愈心灵”铜官区第二十二期青年夜校——心理辅导课程开课!
发布时间:2025-03-21 信息来源:铜陵共青团 浏览次数:

  为关注青年心理健康,帮助青年缓解压力、疏导情绪,提升自我认知和人际交往的能力。3月14日晚,由团铜官区委、横港办事处主办的铜官区第二十二期青年夜校——心理辅导课程顺利开课。本次课程邀请了铜陵职业技术学院体育与心理健康教育中心行政秘书、人社部二级心理咨询师张瑾老师授课。

  课堂上,张老师以“心理辅导”为主题,为在场青年带来了一场生动有趣的心理课程。张老师从人际关系的吸引力方面进行了深入浅出的讲解,并结合实际案例,引导青年学员们正确认识人际关系的吸引力。

  在答疑解惑环节,青年学员们纷纷提出自己在生活、工作和学习中遇到的心理困惑。张老师耐心倾听,并运用专业的知识和丰富的经验,为学员们逐一耐心解答,提供了切实可行的建议与指导。

  学员们通过学习认识到心理健康的重要性,掌握了调节情绪的有效方法,纷纷表示未来将以良好的心态去面对工作和生活中的压力与挑战。下一步,团铜官区委、横港办事处将进一步关注青年需求,为青年成长成才搭建平台,助力青年健康发展。(团铜官区委 张鑫 横港办事处 朱敏)